Jornal de chat mouillé, 11 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
39,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1189 kcal Gord: 48,67g | Prot: 30,70g | Carbs: 136,74g.   Café da Manhã: Ип Аксенов Ёлочки Песочные, Сироп Малиновый без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Maxibon. Jantar: Белый Медведь Сырок Творожный, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%. mais...
960 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de chat mouillé


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.