Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 71,61g | Prot: 97,38g | Carbs: 107,22g.
Café da Manhã: Lait d'Amande. Almoço: Toblerone Toblerone, Graines de Chia Séchées, Coop Qualité & Prix Cranberries, Wasa Gluten- und Laktosefreies Knäckebrot , Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%. Jantar: Malbuner Party Sticks, Vinaigrette Française, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Hirz Cottage Cheese, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Huile d'Olive, Valflora Halbrahm, Aubergines Cuites, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zimmic
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