Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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103 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 73,74g | Prot: 88,62g | Carbs: 138,17g.
Almoço: REWE Mozzarella Gerieben , Sriracha-Sauce, Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Schalotten, Kidneybohnen (Dose), Mais, Rinderhackfleisch, Edeka Weizen-Mais-Tortilla. Jantar: Sriracha-Sauce, Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, REWE Mozzarella Gerieben , Kidneybohnen (Dose), Schalotten, Mais, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Pfirsiche. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sven_longa
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