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Alhamdulillah kudu konsisten nih
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 56,16g | Prot: 65,93g | Carbs: 169,08g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Geprek. Jantar: Mie Ayam. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Es Teh, Crepes, Sate Ayam. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Om Git
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