Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 62,86g | Prot: 89,24g | Carbs: 67,61g.
Café da Manhã: Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Лук, Свиная Корейка (Целая, Постная). Jantar: Пятерочка Багет Французский , Скумбрия Холодного Копчения, Ряба Майонез Провансаль, Морковь, Свеклы, Лук, Растительное Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картошка Вареная. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|