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連吃了兩天吃到飽
來還障礙了😭😭
（+0.6）
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47,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 28,19g | Prot: 51,64g | Carbs: 64,76g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露. Almoço: 雞腿（不吃皮）, 韭菜, 雞蛋. Jantar: SUKIYA 味噌湯, 豆腐, 炒絲瓜, 雞蛋, 牡蠣. Lanches/Outros: 掬水軒 營養口糧. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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