Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 56,24g | Prot: 63,40g | Carbs: 298,52g.
Café da Manhã: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Бульон с индейкой и яйцом+петрушка, Сахар, Простоквашино Молоко 3,4%. Almoço: Nestle Гречневая Каша Безмолочная. Jantar: Пюре из индейки с зеленью, Банан, Клубника, Сахар, Круассан, Русский аппетит Слойка с Курицей. Lanches/Outros: Сахар, Клубника, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|