Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 36,84g | Prot: 70,92g | Carbs: 24,30g.
Café da Manhã: Киви, Огурец (без Кожуры), Ветчина Индейки. Almoço: Курица Вареная, Салат Летний. Jantar: Аштарак Кат Мацун, Персики. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Фундук, Сыр Фета, Кофе. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de morame
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