Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 29,92g | Prot: 29,84g | Carbs: 105,18g.
Almoço: Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Marketside Organic Spinach & Spring Mix, La Victoria Thick N Chunky Salsa Verde, Bananas , Tomato Soup. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
There's that loss :) Great habits have payoffs
10 ago 22 por membro: losingtowin1
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Congratulations to you Mischelle_
10 ago 22 por membro: buenitabishop
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Thanks guys. I know I should be happy but I just can't wrap my mind around what I did to gain. Three days ago I was 163 something... Did all the same things... EXCEPT get all my steps in. Guessing that must be the key. 😁🙏🏼
10 ago 22 por membro: misChelle__
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Histórico de Peso de misChelle__
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