Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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68,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1444 kcal
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Gord: 64,20g | Prot: 28,88g | Carbs: 196,05g.
Café da Manhã: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Bananas. Almoço: Kroger Seafood Salad, Pumpernickel Bread. Lanches/Outros: Cornfields Skinny Sticks, Grapefruit (Pink and Red), Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Bell Peppers, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Publix Gala Apple (Medium). mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de flynsolo
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