Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 51,08g | Prot: 63,22g | Carbs: 254,92g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Panco Pão de Hamburguer, Ovo. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Cuscuz (Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Pipoca Branca (em Óleo), Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamirysssss
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