Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 78,11g | Prot: 65,28g | Carbs: 94,17g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Чеддер, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Almoço: Хек Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Jantar: Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом . Lanches/Outros: Лакомка Семечки, Алыча, Рудь Пролисок. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anet_81
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