Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 72,58g | Prot: 57,59g | Carbs: 150,44g.
Café da Manhã: Pfirsiche, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Banane, DM Bio Mandelmus Braun. Almoço: Aldi Hummus Natur, Vegetarische Spinat-Quiche, Möhrensalat. Jantar: Hello Fresh Enchiladas mit Rauchiger Tomatensoße. Lanches/Outros: Gummibärchen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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