Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 84,78g | Prot: 27,25g | Carbs: 117,17g.
Café da Manhã: Vanille, Porridge, Obstsalat, Zimt, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Homann Metzger Fleischsalat. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Banane, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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3026 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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