Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Gord: 26,06g | Prot: 39,45g | Carbs: 107,07g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Яблоко, Абрикосы, Банан. Almoço: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maltagliati Спагетти Вареные, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Малина, Яблоко, Морковь. Jantar: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de няуняуняу
|