Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 100,75g | Carbs: 95,56g.
Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Café Espresso. Almoço: Carrefour Pimientos de Piquillo Rellenos de Bacalao, Galbani Mozzarella Light. Jantar: Café Espresso, Carrefour Zanahorias Baby, Milbona Queso Fresco Granulado, Arla Queso Cottage Protein. Lanches/Outros: Café Espresso, Milbona Queso Fresco Granulado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SCM1974
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