Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3050 kcal
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Gord: 124,82g | Prot: 96,04g | Carbs: 357,35g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Gebakken Ei, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Halvarine. Almoço: Banaan, Augurken. Jantar: Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Jumbo Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Pangasiusfilet met Knoflook-Citroenmarinade, Healthy Hand Vanille Bavaroise. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, Banaan, Heineken 0,0%, Mora Funmix Party , Heineken Bier, Schweppes Bitter Lemon, Jumbo Iced Coffee. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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