Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 39,31g | Prot: 102,27g | Carbs: 68,77g.
Café da Manhã: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Чай, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . Almoço: Куриная Грудка Вареная, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Черный Перец, Соль. Jantar: Мёд, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Нектарины. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bien-aimé
|