Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 74,08g | Prot: 65,72g | Carbs: 179,99g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Магнит Кукуруза Консервированная, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Омлет или Яичница, Картошка Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Хлеб Черный, Стародворье Колбаски Баварские Копчёные. Almoço: Красный Октябрь Конфета Каракум, Арбуз, Каравай Булочки Кайзеровские, Картошка Вареная, Ленивые Голубцы. Jantar: Красный Октябрь Конфета Каракум. Lanches/Outros: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Ленивые Голубцы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цикорий с Молоком, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Хохланд Творожный Сыр. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|