Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2218 kcal
|
Gord: 36,27g | Prot: 146,30g | Carbs: 355,49g.
Café da Manhã: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Макароны Отварные, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши . Jantar: Котлета Куриная. Lanches/Outros: Персики, Виноград. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|