Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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103 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 60,48g | Carbs: 89,90g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Ayam Kecap, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: ABC Saus Sambal , KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. mais...
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479 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 38 minutos, Google Fit - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisahajarh
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