Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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94,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 27,20g | Carbs: 190,87g.
Café da Manhã: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Mandarin Orange Segments in Juice. Lanches/Outros: Spreadable Lighter, Hot Cross Bun, London Pride. mais...
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2429 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Windlepoones
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