Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 29,46g | Prot: 97,87g | Carbs: 223,00g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Magerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Weißer Reis (Langkorn), Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Edeka Elstar Apfel, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischikus
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