Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 50,75g | Prot: 86,95g | Carbs: 149,37g.
Café da Manhã: Помидоры, Лента Вишня , Зеленые Оливки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Черника, Болгарский Перец. Almoço: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Лента Вишня , Кунжутное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Гречка Вареная. Jantar: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Лента Вишня , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|