Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 67,59g | Prot: 132,84g | Carbs: 181,17g.
Café da Manhã: Сырники, Магнит Слива, Магнит Яблоко. Almoço: Пирог заливной со сливой, Плов с Говядиной, Помидоры. Jantar: Говядина жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка вареная. mais...
|
Ganhando 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakras1912
|