Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 25,63g | Prot: 75,04g | Carbs: 247,29g.
Café da Manhã: Bjorg Muesli aux Fruits Bio, Café, Delisse Yaourt Nature. Almoço: Andros Compote Pomme Allégée, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Tomates, Conserve de Thon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Tomates, Courgette, Aubergine, E.Leclerc Colin d'alaska à l'oseille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Lanches/Outros: Kellogg's Corn Flakes (30g), Nutella Nutella, Cracotte Cereales Completes, Nectarines, Delisse Yaourt Nature, Vico Mélange de Noix Nobles. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid02SP
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