Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
647 kcal
|
Gord: 37,76g | Prot: 28,43g | Carbs: 48,65g.
Café da Manhã: Сырники с Рисовой Мукой, Кубанская Буренка Сметана 25%, Капучино, Barinoff Топпинг Шоколадный, Махеевъ Джем Вишнёвый. Almoço: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Суп Грибной. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Суп Грибной. Lanches/Outros: Кофе (Эспрессо), Салат Овощной. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Iza_hudeet_
|