Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 72,14g | Prot: 66,42g | Carbs: 104,95g.
Café da Manhã: Медовик, Яйцо, Растительное Масло, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Гречневая Каша с Молоком, Dalnos Mores Рулеты для Запекания из Кижуча с Сыром и Кедровым Орехом. Lanches/Outros: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Село Зеленое Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|