Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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43,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 28,71g | Prot: 32,78g | Carbs: 132,94g.
Café da Manhã: REWE Bio Maiswaffeln, Äpfel. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Jantar: Ei, Schafskäse, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Aldi Kaisergemüse. Lanches/Outros: Langnese Riesen Happen, REWE Bio Maiswaffeln. mais...
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1192 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 4 minutos, Pilates - 9 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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