Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 72,49g | Prot: 82,41g | Carbs: 240,67g.
Café da Manhã: Pomidor Malinowy, Łukos Udziec z Indyka w Galarecie, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Almoço: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, JBB Kurczak w Galarecie, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Jantar: Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Pączek z Dżemem, Kawa, Mentos Mentos. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
 Comentários
MisiaczekM a ty przypadkiem nie masz Samsung Health
11 ago 22 por membro: =Cinek=
|
11 ago 22 por membro: Piotr.K.
|
To nie Ty jesteś Tomasz lub Automatyk? Kiedyś połączyło się że mną z fataecret
11 ago 22 por membro: Piotr.K.
|
ja Marcin z dzikiem w zdjęciu profilowym
11 ago 22 por membro: =Cinek=
|
A to Ciebie nie mam w znajomych. Ale dałbym rękę uciąć, że kiedyś byłeś.
11 ago 22 por membro: Piotr.K.
|
12 ago 22 por membro: =Cinek=
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piotr.K.
|