Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Gord: 14,85g | Prot: 43,92g | Carbs: 77,84g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Льняные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры, Свекла Вареная, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 4,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|