Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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102,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 41,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 84,16g | Carbs: 210,55g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Pret A Manger Skinny Latte (Regular), Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Schwartz Cheddar Cheese Sauce, Sainsbury's Fusilli, Sainsbury's Danish Smoked Gammon Joint. Lanches/Outros: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Skinny Dream Choc Toffee Bar, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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