Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 74,42g | Prot: 95,20g | Carbs: 72,46g.
Café da Manhã: J Spitzbuben Bowl. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Jantar: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Rolffes Pfefferschinken, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Ei. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Supi !! Wie geht es Dir ? Wohnung gefunden ??
09 ago 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ganz gut :) Wohnung leider nein. Vollkatastrophe..wenn das so weiter geht wohnen wir noch in 1 Jahr zusammen
09 ago 22 por membro: nidi888
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Na, so nen ☠️💩💩☠️. hoffe, wünsche Dir das beste. Immer noch fleissig / stetig beim trainieren ?? 😉🤗😁
09 ago 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Wohnung finden heutzutage ist nicht so einfach. Drücke dir die Daumen 👍🤗💚
09 ago 22 por membro: sjw*
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Histórico de Peso de nidi888
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