Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 52,24g | Prot: 141,75g | Carbs: 65,10g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Сыр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ферма Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Простоквашино Йогурт 4%, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: Ферма Молоко 3,2%, Сибас. Lanches/Outros: АТБ Кавун, Онур Айран Турецкий. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taya_hudaya1
|