Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
91 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 46,26g | Prot: 35,08g | Carbs: 119,28g.
Café da Manhã: Абрикос, Магнит Персик, Авокадо Авокадо. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|