Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 82,90g | Carbs: 193,49g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne de Res, Frijoles Blancos (Cocidos). Jantar: Zenú Salchichón Cervecero, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pan Francés. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayana posada
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