Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 52,88g | Prot: 113,26g | Carbs: 89,58g.
Café da Manhã: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, King Protein Изолят Протеин. Almoço: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо. Jantar: Ржаной Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Power Pro Nutsbar Hazelnut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Amin4ik
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