Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 51,01g | Prot: 60,23g | Carbs: 99,62g.
Café da Manhã: Ёбатон Батончик Бисквит, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Almoço: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Голубика, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Jantar: Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом . Lanches/Outros: Голубика. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenpar1
|