Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 60,74g | Prot: 43,14g | Carbs: 121,93g.
Café da Manhã: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Коломенское Йогурт 3% Черника. Jantar: ВкусВилл Батончик Зерновой, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Хлебец, Магнит Персик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена-стройняшка-няшка
|