Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 53,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 19,20g | Prot: 146,75g | Carbs: 108,30g.
Café da Manhã: Каша Овсяная, Зеленый Чай. Almoço: Дыня Торпеда, Магнит Манго, Лисички Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Кофе. Jantar: Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Lanches/Outros: Дыня Торпеда. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de postanogova88
|