Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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51,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 28,47g | Carbs: 83,88g.
Café da Manhã: Kıymalı Börek, Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Kıymalı Börek, Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Jantar: Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de biyo745melek
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