Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 82,51g | Prot: 145,87g | Carbs: 193,64g.
Café da Manhã: Myprotein Milk Protein Smooth, Сахар. Almoço: Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Свинина Отварная. Jantar: Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши . Lanches/Outros: Персики, Яблоко. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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