Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2506 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 159,86g | Carbs: 317,55g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Magerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Lahmacun. Jantar: Freshona Gemüsemix, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischikus
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