Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2014
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79 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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707 kcal
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Gord: 14,21g | Prot: 15,92g | Carbs: 137,05g.
Café da Manhã: Be Light Agua de Jamaica, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Arepa Asada. Almoço: Papa, Sopa de Pollo, Pan Integral, Be Light Agua de Jamaica, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel, Be Light Agua de Jamaica, Lechosa, Agua, Piña, Pepino (Pelado), Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de me siento mejor
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