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Рост 173
Вес 59
ОГ 86
ОТ 64
ОБ 97
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59 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 63,89g | Prot: 135,51g | Carbs: 45,58g.
Café da Manhã: Бананы, Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla, Кубанская Буренка Творог 5%. Jantar: Голень Индейки Вареная без Кожи, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Lanches/Outros: FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla, Миндаль Миндаль. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlesyaMäk
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