Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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92,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 82,83g | Prot: 102,49g | Carbs: 61,26g.
Café da Manhã: Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Напиток Ячмень, Яйцо. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Фалафель , Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Помидоры, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyosha
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