Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 65,22g | Prot: 67,03g | Carbs: 108,98g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Haas Авокадо, Инди Лайт Буженина из Индейки, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Almoço: Дыня Торпеда. Jantar: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Лента Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны Жареные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lanches/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|