Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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102,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 121,49g | Carbs: 165,06g.
Café da Manhã: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Банан. Almoço: Schweppes Pomegranate, Звени Гора Творог с Курагой 9,5%. Jantar: Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Hungry Papa Хумус, Киевхлеб Оксамитовий, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Три Медведя Мороженое Моржо. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandradron
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