Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Gord: 97,40g | Prot: 71,71g | Carbs: 207,66g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Белок Яичный, Жареная Картошка, Oldenburger Сыр Сливочный . Almoço: Пицца Домашняя, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Петрушка, Базилик, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яшкино Вафли Глазированные. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_nikiforova
|