Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 61,47g | Prot: 123,62g | Carbs: 232,53g.
Café da Manhã: Telur, Indofood Sambal Ekstra Pedas, B.J. Bawang Merah Goreng, Maggi Magic Lezat, Bakso Ikan. Almoço: Youvit Multivitamin, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Jantar: 5 Days Croissant Creamy Cheese, Es Teh, Sate Padang, Lontong. Lanches/Outros: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurnalsementaraku
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